Romana Crainic

Postural/Pilates

Licențiată în Educație Fizică și Sport la ANEFS din București, cu specializarea gimnastică artistică și ritmică. Sportiv de gimnastică artistică și profesor la Universitatea de Educație Fizică și Sport din România. Este profesor de yoga cu certificare Yoga antigravitațional (New York), Polestar Pilates Italia, EAA,.

De 30 de ani este prezentă la cele mai prestigioase convenții și festivaluri (Rimini Wellness, FIBO), promovând noi programe de formare. A fondat PRANAJIVA Studio of Pilates, Reformer, Yoga, Pilates Ballet Barre, AntiGravity Fitness & Yoga în 2013. Este profesor și Master Internațional în Pilates și Reformer și colaborează ca trainer pentru importante școli de formare din Italia. De mai bine de 10 ani își prezintă și predă metoda Pilates Ballet Barre și de peste 5 ani aprofundează cunoștințele despre sănătatea spatelui și a planșeului pelvian, creând două programe specifice: Pilates pentru bunăstarea spatelui și Pilates pentru bunăstarea planșeului pelvian.