Ionuț Cosma

Fitness

Master Trainer în cadrul Move On din 2021, Ionuț Cosma aduce o experiență vastă în domeniul fitnessului, acumulată încă din 1993, când a pășit pentru prima dată într-o sală de fitness la vârsta de doar 14 ani. Absolvent al Facultății de Educație Fizică și Sport din cadrul Universității Spiru Haret, deține o licență în Educație Fizică și Sportivă. De-a lungul carierei, a participat la numeroase cursuri și workshopuri de specializare în fitness și dezvoltare personală, fiind convins că un Trainer Formator eficient trebuie să posede și abilități excelente de comunicare și relaționare interumană.

În ceea ce privește certificările internaționale, Ionuț Cosma este deținător al diplomei de Kettlebell și Schwinn Cycling Bronze Level, având, de asemenea, multiple certificări BOSU și TRX, inclusiv TRX Suspension Training, TRX Functional Training, TRX Group Training și TRX RIP Training. A urmat, de asemenea, workshopuri în diverse domenii de interes, cum ar fi Nutriția Sportivă, Antrenamentele Funcționale, Vânzările, antrenamente pre și post partum, antrenamentele cu benzi elastice, CORE Bag și Stretching.

Ca expert, Ionuț a contribuit la dezvoltarea și prezentarea unor workshopuri inovatoare precum Hipertrofie Musculară și Master The Movement. Este implicat activ în dezvoltarea și predarea cursurilor de calificare și specializare în cadrul departamentului de Fitness al Move On, având un rol esențial în formarea noii generații de profesioniști în fitness.