Duminică: Ziua YIN… YIN este energia din lună; calmul şi linistea. Anul trecut am prezentat pentru prima dată în România o clasă întreagă Fletcher®Pilates cu Anya Glushkova. Anul acest avem onoarea de a-i aduce în Romania pe doi dintre Profesorii Fletcher® Pilates Faculty din Europa: Cinzia Galletto şi Maximilian Stohr. Ei vor preda Masterclase şi un Workshop specializat Fletcher® Pilates, doar pentru instructorii certificaţi Move On. Sara Bucurescu va reprezenta Move On Pilates Academy cu o clasă de Pilates Advanced avansată.
Hatha Yoga va fi prezentă prin două clase extinse de 75 minute fiecare: Practica Hatha Yoga Asana cu Julio Papi şi o Sesiune Hatha Yoga predate de Alina Grecu şi Ovidiu Atanasiu, ambii preofesori certificaţi Yoga Alliance 200 de Ore.
Vom încheia ziua cu o sesiune completă de Yogilates predată de Carlos Abbate din Argentina. El ne va încânta cu un mix special de Yoga şi Pilates; ai marea oportunitate de a încerca o nouă experienţă pentru minte şi trup şi, astfel, "încheiem ziua frumos".
Din motive logistice pot apărea anumite modificări în programul cursului. Acestea vor fi anunţate în timp util pentru o bună desfăşurarea a cursului.