Despre curs
Acest workshop a fost creat pentru a veni în sprijinul instructorilor de fitness și antrenorilor personali, dar poate fi de mare ajutor și instructorilor de aerobic și pilates pentru a putea identifica mai ușor limitările musculare sau articulare ce pot apărea în antrenamentele clienților și aplica ulterior programe individualizate.
Evaluarea mobilității - Un instrument de evaluare pe care profesioniștii îl pot folosi pentru a proiecta un program specific pentru nevoile clienților lor.
Evaluarea mobilității vine ca o completare excelentă la evaluările initiale: postura, mișcări dinamice. A fost concepută pentru a putea evalua mobilitatea segmentară de-a lungul lanțului cinetic, permițând, în esență, să fie identificate limitările specifice ale mișcării și mobilității segmentare care vor influența în cele din urmă modul în care clienții dvs. se mișcă dinamic. Nu necesită echipament specializat, iar clientul va efectua mișcările sub îndrumarea instructorului.
Disclaimer!
Abordarea workshopului este în domeniul fitness-ului și respectă sfera activității profesionale. Nu se dorește diagnosticarea diverselor patologii sau aplicarea protocoalelor de kinetoterapie.
Ce vei învăța
Mișcări (teste) de evaluare a mobilității
Comunicare eficientă în poziționarea clienților
Cum se pot observa unele dezechilibre musculare (legate de postură)
Puncte de control ale lanțului cinetic
Amplitudinea optimă a articulațiilor
Identificarea musculaturii hiperactive sau scurtate.
Programul cursului
Duminică
09:00 - 16:00
22.03.2026
Master trainers
Informații importante
Cursanţii vor primi prin e-mail manual în format electronic.
Este indicat să aduceţi toate cele necesare pentru a vă lua notiţe atunci când vă cer instructorii.
Filmarea nu este permisă: doar în momente foarte speciale din cadrul cursului, cu acceptul şi supravegherea instructorului.
Luați cu dvs. un prosop mic şi apă pentru toată ziua.
DIPLOMA
ȘCOALA DE FITNESS MOVE ON
*Din motive logistice pot apărea anumite modificări în programul cursului. Acestea vor fi anunţate în timp util pentru o bună desfăşurarea a cursului.
